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運動匯丨4招幫您有效緩解胃脹氣
人民網(wǎng)記者 李乃妍
2025年01月21日15:45 | 來源:人民網(wǎng)

運動健身強體魄,掌握技巧避誤區(qū),科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習(xí),有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學(xué)健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達人。
日常生活中,如果您出現(xiàn)了胃脹氣的癥狀,怎么處理?今天,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師孟夢將教您4個小妙招,幫助您有效緩解胃脹氣??梢院唵慰偨Y(jié)為:一敷、二揉、三吃、四動。趕快學(xué)習(xí)起來!
本期理論及技術(shù)指導(dǎo):
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師 孟夢
(責(zé)編:郭思邈、高雷)
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